第24章 咏春拳?女人最适合了!(第2/2 页)
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它立足于实战,具有招式多变、运用灵活、出拳弹性、短桥窄马、擅发寸劲的主要特点。
而且咏春的桩功也不错,能力非常全面。
八极拳太过刚猛,不适合传授给四人,
心意把则太过高深,等四人将易筋经、咏春拳练至小成以后可以试试。
现在只有咏春拳最为合适。
高峰带领众人来到健身房,
检查了李姐和于怀的进度,还算满意。
又单独指点一番,
开始传授四人咏春拳。
高峰自己缓慢演练动作,众人依葫芦画瓢。
练习几遍后,基本动作已经掌握。
高峰重点讲解心法要诀,这些需要用心体悟。
真传一句话,
武术本来就没有那么复杂,勤学苦练再加上一点悟性,成就本不会差。
四人先练习桩功,高峰在一旁指导。
以高峰的武学境界,很容易发现问题并解决问题。
对于四人来说,他们遇到了最好的老师,这是他们的机缘。
李姐别看年纪最大,但悟性却是最高,一说就会,做的很标准。
李佳薇也不错,态度很认真,站的很稳。
白冰冰性子最为跳脱,由于胸口过于累赘,重心不稳,动起来时又太吸睛,指导难度大。
于怀这宅男倒是让高峰刮目相看,天赋异禀,一学就会。
就是学的太晚,需要更加努力才会有成就。
站桩是一切武术的起点,是重中之重。
基础打得牢才会盖出更高的楼。
高峰教的认真,四人学的也很投入。
逐渐四人进入状态,入定了。
能入定就代表入门了。
名师出高徒,高峰无疑是名师,
有系统帮忙,再加上高峰的武学境界高,
能量身定制个性化教育方案!
入定时间有长短,一般都在半小时左右。
高峰离开了健身房,准备放松一下自己,
一张一弛才是正道,太过激流猛进会导致基础不牢。
万丈高楼平地起,基础不牢就会倒。
来到娱乐室,高峰好久没有玩游戏了,马里奥走起。
不知过了多久,
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